SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • co najlepsze na posladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co polecilibyscie aby spalic fat z posladkow ? - DIETA ZBILANSOWANA Z UJEMNYM BILANSEM KALORYCZNYM. FAT NIE SPALA SIĘ NIESTETY MIEJSCOWO, A Z TYCH MIEJSC SKĄD CHCEMY POZBYĆ SIĘ GO NAJBARDZIEJ TEN CFANIAK SCHODZI NAJOPORNIEJ bieganie ? rowerek ? - AEROBY OGÓLNIE - I TO I TO JEST POTRZEBNE, RÓB CO LUBISZ. w JAKI SPOSÓB CHCESZ TRENOWAĆ SIŁOWO? I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2009-09-08 13:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie.... Omen.....

    Post
    Doping

    Spoko , ja nie hce brac tego , jak narazie..... ale moj qmpel hce i prosil mie zebym sie spytal TU jakie sa skutki uboczne tego kokxu.... i jak wygladaja te obrzeki na twarzy , bo zbytio nie wiem ;/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2003-01-13 11:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie na białka-pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie są stwierdzone przez lekarza alergie i nietolerancje pokarmowe u Ciebie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-09-06 09:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO SIE WYBIERA NA DEBIUTY???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jakie są kategorie wagowe na debiutach? jaka jest najniższa?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2005-02-20 10:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg jako główne źródło białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedobory nie robią się z dnia na dzień, to dłuższy proces. Twaróg nie zawiera takich składników jakie są w mięsie (np. żelazo) czy w jajkach. Tu nie tylko chodzi o białko ale też o witaminy i mikroelementy, których długotrwały niedobór może powodować problemy. Dieta powinna być różnorodna. Dodatkowo w twarogu mamy białko kazeinowe które powoli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2023-03-29 19:05:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym ale u faceta w wieku dojrzewania po wzroscie nastepuje tez naturalny rozrost klaty i barow :D no i wszystkiego innego :P Czy silka moze spowodowac ze zostanei to u mnie zachamowane ?? Nieche miec miesni zbudowaych na malym szkielecie. No i tak przy okazji zeby nei rozpoczynac nowego teamtu jakie sa najlepsz cwiczenie na miesnie barkow ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2003-12-28 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka +co???

    Post
    Doping

    hehe no sorry ale ja nie siedze w tym temacie. Myslałem ze n. Deca , Oma jest silniejsza od tabletek np. metki. a no wlasnie jakie są jeszcze dobre znane srodki w tabsach? oprocz oxandrolonu , winstrolu , anapolu :D , i mety ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2005-09-05 22:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Top King

    Post
    Targowisko

    a orientujesz sie moze jakie sa ceny tam w tajlandi top kinga i twinsa np ochraniaczy na golenie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-06-04 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi z kurczaka!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o jakie są najlepsze? w smaku i najzdrowsze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2005-07-17 15:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczne ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie podałeś najważniejszej rzeczy, jakie są stężenia poszczególnych składników ??? PzDr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2014-05-29 11:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie są średnice otworów obciążenia wrzuć foto

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2012-12-16 23:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Nie moge chodzic na silownie z powodu problemow zdrowotnych! >>>> Jesli mozesz to napisz jakie sa to problemy, poniewaz w wiekszosci przypadkach, nie mowie ze zawsze jak cos ;] jest tak, ze ruch bardziej pomaga niz szkodzi. 2.Co do diety, to jedynie moge odzucic jakies slodycze itd. >>>> Podalem linki wyzej - mysle, ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2004-08-22 23:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kupnem tuńczyka w wodzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha... to taki był w jednym sklepie, takie będę kupował, a przy okazji jakie są zamienniki tuńczyka?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2007-06-03 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Sztuki Walki

    Piszecie ******ly zaprzeproszeniem a nic nie wniesliscie konkretnego do tematu. Co do wymagan fizycznych jakie sa na oficera wystarczy poszukac zalezy w jakiej szkole tez ale przedewszystkim drazek nachwytem biegi 10x10 na 1000m jesli chodzi o oficerke to chyba wszystko aby dostac sie do szkoly oczywiscie trzeba miec jak najlepsze wyniki ale to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2008-04-24 21:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suspension..

    Post
    Doping

    w sierpniowym MD łukasz kazimierczak opisał artykuł na temat suspensionu lecz porownujac jego słowa do opini jakie sa na necie sam niewiem jak do konca jest z czasem przyjmowania czekam na waszw opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-10-02 13:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala pomoc...

    Post
    Doping

    szkoda, że w aptece nie ma takich listków na poziom teścia jakie są do mierzenia poziomu cukru

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2006-02-10 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w treningu domowym

    Post
    Trening w domu

    takie brzuszki możesz robić... ale lepiej robić spięcia jakie są opisane w tym planie co podał bartooo albo jak masz drążek to zginanie nóg...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2009-08-30 20:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w okresie redukcyjnym

    Post
    Trening dla początkujących

    srednio z przyrostami. np. na klate na skosnej w dol biore 85 a zaczynalem od 45. to chyba najwiekszy skok. musze schudnac. lepiej robic definicje czy sile miesnia przy redukcji? jakie sa efekty? 6 tygodni cwiczyc? polecicie jakis trening na rzezbe czy sile?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2009-03-29 18:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z Czestochowa ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    W Częstochowie proponuję treningi Kyokushin karate u sensei Z. Górki. Najlepsze treningi uderzane na jakich byłem (i chyba jakie są w Częstochowie). Ciężkie treningi, sparingi , żadnych kata, i trener jest wielkim zawodnikiem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2004-02-19 08:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad jestem ciekaw jakie sa te hardcorowe Co do tematu dieta+aeroby=efekt - zeby byl jakis lepszy efekt mozna dorzucic spalacz. Jakis Fatburner - ewentualnie cos z tego co polecil Vlad - zalezy ile mamy do zrzucenia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2004-08-18 14:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)